Muusikon kehonhuolto (1 op)
Toteutuksen tunnus: 2X00CF63-3005
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 12.06.2017 - 21.12.2017
- Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
- 12.01.2018 - 26.01.2018
- Toteutus on päättynyt.
- Laajuus
- 1 op
- Toteutustapa
- Lähiopetus
- Yksikkö
- Musiikki
- Toimipiste
- TAMK Pääkampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 6 - 30
- Koulutus
- Musiikin tutkinto-ohjelma, Musiikkipedagogi
- Musiikin tutkinto-ohjelma, Muusikko
- Opettajat
- Maria Maljanen
- Liisa Mannisenmäki
- Opintojakso
- 2X00CF63
Osaamistavoitteet (Opintojakso)
Opiskelija tunnistaa ergonomisen työskentelyasennon omassa kehossaan ja oppii kehonhuollon keinoja työhyvinvoinnin edistämiseksi.
Sisältö (Opintojakso)
- hyvä hengitystekniikka
- kehon rentous eri asennoissa ja liikkeissä
- ergonomiset soittoasennot
- lihastasapainoharjoitukset (Pilates)