Perusliikkuminen ja sen ohjaaminen (5op)

Toteutuksen tunnus: 7F00FF68-3001

Toteutuksen perustiedot

Ilmoittautumisaika: 03.12.2019 - 31.01.2020; Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.

Ajoitus: 03.02.2020 - 01.04.2020; Toteutus on päättynyt.

Laajuus: 5 op

Toteutustapa: Lähiopetus

Yksikkö: Liiketoiminta

Toimipiste: TAMK Pääkampus

Opetuskielet: suomi

Koulutus: Fysioterapeutin tutkinto-ohjelma

Opettajat: Pirjo Lehto; Fysioterapia Virtuaalihenkilö

Vastuuhenkilö: Marja-Leena Lähteenmäki

Ryhmät: AVOINAMK
Avoin amk

Opintojakso: 7F00FF68

Osaamistavoitteet (Opintojakso)

Opiskelija
- osaa kuvata motorisen oppimisen vaiheet ja tuntee niiden teoreettista taustaa
- tietää perusliikkumisen ja ohjaamisen perusteita
- osaa ohjata perusliikkumista
- tuntee tavallisimmat liikkumisen apuvälineet
- osaa ohjata liikkumisen apuvälineiden käyttöä
- tuntee optimaalisen hengitystoiminnan perusteet
- osaa paikantaa hengityselimistön osat ihmisen kehossa
- osaa ohjata hengitysharjoituksia
- tuntee rentoutumisen ja hyvän unen merkityksen
- osaa ohjata rentousharjoituksia ja tunnistaa toisessa ihmisessä ja myös itsessään rentouden ja jännittyneisyyden eroa
- osaa käyttää toiminnassaan ja ohjauksessaan selkeää ja tarkoituksenmukaista kieltä

Sisältö (Opintojakso)

Sisältö
- motorinen oppiminen ohjaaminen
- yksilöohjauksen periaatteet
- perusliikkuminen ja sen ohjaaminen
- liikkumisen apuvälineet
- tasapaino
- hengitys ja hengitysharjoitukset
- rentoutuminen erilaiset rentousharjoitukset
- nukkumisergonomia ja unihygienia

Arviointiasteikko

0-5

Lisätiedot

Opintojakso korvaa 5 opintopistettä seuraavista opintojaksoista
7F00EB44 Liikkumisen ja toiminnan tukeminen, teoria 8 - 8 op
7F00EB46 Liikkumisen ja toiminnan tukeminen, harjoitustunnit 5 - 5 op