Ylimääräinen toteutus/ Suorituskyvyn menestystekijät (5op)

Osaamistavoitteet (Opintojakso)

Opintojakso on tarkoitettu opiskelijoille, jotka haluavat parantaa optimaalista suorituskykyään. Opintojakson aikana perehdytään optimaaliseen suorituskykyyn vaikuttaviin osatekijöihin. Opintojakson myötä opiskelija ymmärtää optimaaliseen suorituskykyyn vaikuttavia tekijöitä ja osaa kehittää niitä itsessään ja tiimissään erilaisten keinojen avulla.

Sisältö (Opintojakso)

Opintojakson keskeiset sisällöt:
- Vuorovaikutus
- Itseluottamus, tunteet ja tunnetaidot
- Tavoitteenasettelu, motivaatio
- Keskittyminen ja vireystila
- Optimaalinen suoritus

Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty (Opintojakso)

Hyväksytty:
Opiskelija osaa hyödyntää tehtäväkohtaisia reflektointeja ja osaa laatia niihin pohjautuvan toimintasuunnitelman (pelikirjan).
Opiskelija osaa hyödyntää oppimiaan menetelmiä kehittääkseen omaa ja tiimin optimaalista suorituskykyä.

Hylätty:
Opiskelija ei ole osallistunut verkkotapaamisiin.
Opiskelijalta puuttuu opintojakson tuotos (pelikirja).

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

- Verkkotapaamisiin osallistuminen (enintään 1 poissaolo).
- Opiskelija osoittaa osaamistaan tehtäväkohtaisissa reflektoinneissa ja toimintasuunnitelmissa.
- Opiskelija kokoaa oppimastaan pelikirjan, jonka avulla voi kehittää oman ja tiimin optimaalista suorituskykyä.
- Opintojakso arvioidaan asteikolla hyväksytty / hylätty. Suoritusmerkinnän saamiseksi opiskelijan on oltava opintojaksolla aktiivinen ja tehtävä vaaditut tehtävät.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/hylätty

Opiskelumuodot ja opetusmenetelmät

Verkko-opinto
Opintojakson aikana toteutetaan oman ja tiimin optimaalisen suorituskyvyn pelikirja.
Opintojakso sisältää verkossa toteutettavia vuorovaikutteisia opintoja, itsenäistä opiskelua sekä erilaisia harjoituksia.

Oppimateriaalit

Kurssiaineisto ja aktiviteetit löytyvät TUNI Moodle -oppimisympäristöstä (https://moodle.tuni.fi).