Liikunta ja urheilu kasvavan lapsen ja nuoren kokonaisvaltaisen kehityksen tukena (5op)

Osaamistavoitteet (Opintojakso)

Opiskelija perehtyy kirjallisuuden ja uusimpien tutkimusten avulla mahdollisuuksiin vaikuttaa positiivisesti lasten ja nuorten liikunnan ja urheilun harrastamisen edistämiseen. Opiskelija tietää liikunnan ja urheilun merkityksen lapsen ja nuoren kasvu- ja kehitystapahtumassa. Opiskelija tietää lasten ja nuorten fyysisen kunnon osa-alueiden harjoittamisen perusteita sekä tunnistaa oman roolin liikunta-aktiivisuuden edistämisessä. Opiskelija osaa kuvata lapsuusiässä aloitetun liikunta-aktiivisuuden yhteiskunnallisen merkityksen.

Sisältö (Opintojakso)

- Suomalaisten lasten liikuntakäyttäytyminen sekä liikuntaa mahdollistavat ja estävät tekijät - Lasten ja nuorten terveysliikunnan uusimmat suositukset ja niiden hyödyntäminen - Lasten ja nuorten fyysisten ja psyykkisten valmiuksien sekä ominaisuuksien kehittäminen - Liikunnan terveysvaikutukset kasvavan lapsen ja nuoren kehityksen tukena - Ohjaus ja valmentaminen liikuntakäyttäytymisen ja harrastamisen motivoinnissa/edistämisessä

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Hyväksytty-hylätty. Opintojakson hyväksytty suorittaminen edellyttää opintojakson tehtävien suorittamista hyväksytysti.

Arviointiasteikko

1-5

Opiskelumuodot ja opetusmenetelmät

Verkko-opetus. Opintojakso on suoritettavissa itsenäisesti verkossa (Moodle).

Oppimateriaalit

Opettajan osoittama lähdemateriaali löytyy Moodle-alustalta.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

5op: 135 tuntia opiskelijan itsenäistä opiskelua.