Terveysliikunta (3 op)
Toteutuksen tunnus: 7F00CE92-3008
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 02.02.2019 - 03.03.2019
- Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
- 20.05.2019 - 21.07.2019
- Toteutus on päättynyt.
- Laajuus
- 3 op
- Virtuaaliosuus
- 3 op
- Toteutustapa
- Verkossa tapahtuva opiskelu
- Toimipiste
- TAMK Pääkampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 0 - 40
- Opettajat
- Hannu Järvinen
- Vastuuhenkilö
- Jarkko Lehtonen
- Ryhmät
-
VAPAAVapaasti valittavat opinnot
- Opintojakso
- 7F00CE92
Osaamistavoitteet (Opintojakso)
Opiskelija
- aktivoituu tarkkailemaan omaa arkiaktiivisuuttaan
- ymmärtää terveysliikunnan merkityksen osana omaa hyvinvointiaan
- opiskelija innostuu liikkumaan
Sisältö (Opintojakso)
Terveysliikunnan viikkotehtäviä yksilöllisesti ja pienryhmissä toteutettuina eri liikuntamuotoja harjoittaen. Viikkotehtävät raportoidaan verkkotehtävinä.
Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty (Opintojakso)
Opintojakso arvioidaan hyväksytty/hylätty.
Hyväksyttyyn suoritukseen edellytetään aktiivista osallistumista kurssin viikkotehtäviin sekä niiden raportointia verkkotehtävinä. Opintojaksopalaute on pakollinen osasuoritus.
Arviointiasteikko
0-5
Lisätiedot
Opintojakso muodostuu verkko-opinnoista sisältäen tehtäviä terveysliikunnan ydinasioista, terveyskunnosta ja eri terveysliikuntamuodoista. Opintojakso ajoittuu kymmenen kalenteriviikon ajalle. Jokaiselle viikolle on oma terveysliikuntaan liittyvä tehtävänsä, jotka suoritetaan pääosin ryhmätöinä ja raportoidaan Moodlessa.