Itsensä johtaminen ja vuorovaikutustaidot (2 op)
Toteutuksen tunnus: 5N00CY01-3006
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 03.06.2019 - 15.09.2019
- Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
- 28.08.2019 - 31.10.2019
- Toteutus on päättynyt.
- Laajuus
- 2 op
- Lähiosuus
- 2 op
- Toteutustapa
- Lähiopetus
- Yksikkö
- Tietotekniikka
- Toimipiste
- TAMK Pääkampus
- Opetuskielet
- suomi
- Koulutus
- Tietotekniikan tutkinto-ohjelma
- Opettajat
- Lotta Markkula
- Kristiina Tillander
- Vastuuhenkilö
- Hanna Kinnari-Korpela
- Opintojakso
- 5N00CY01
Osaamistavoitteet (Opintojakso)
1. Opiskelijan elämänhallinta- ja toiminnanohjaustaidot vahvistuvat.
2. Opiskelijan ryhmätyö- ja vuorovaikutustaidot kehittyvät.
3. Opiskelija osaa tunnistaa omia vahvuuksiaan ja kehityskohteitaan sekä määritellä omat tavoitteensa.
Sisältö (Opintojakso)
Itsensä johtaminen on toimintaa, jonka tavoite on oman hyvinvoinnin ja jaksamisen parantaminen ja ylläpitäminen. Se voi olla esimerkiksi ajan- ja stressinhallintaa, itsetuntemuksen lisäämistä, tietoisuutta omista voimavaroista, tarpeista, arvoista, asenteista, ajatuksista ja tunteista sekä merkityksellisen elämän pohdintaa.
Vallitseva kiire- ja tehokkuuskulttuuri korostaa lyhytjänteistä voitontavoittelua elämisen laadun sijaan. Vaarana ovat työnarkomania ja uupuminen. Tasapainoinen itsensä johtaminen auttaa parantamaan jaksamista ja hyvinvointia niin opiskelujen aikana kuin työelämässäkin.
Vuorovaikutustaidot ovat työelämän perustaitoja, joita voi kehittää läpi elämän. Vuorovaikutustaitojen merkitys sekä opiskelu- että työelämässä kasvaa koko ajan. Henkilö, jolla on hyvät vuorovaikutustaidot, tulee toimeen erilaisten ihmisten kanssa ja osaa ottaa huomioon heidän tunteitaan ja mielipiteitään. Tällainen ihminen löytää ratkaisuja myös ristiriitatilanteisiin. Vuorovaikutustaidot liittyvät usein tilanteisiin, joissa ollaan kasvokkain toisen ihmisen kanssa, mutta ne ovat tärkeä osa myös kirjallista viestintää. Toimiva vuorovaikutus vaikuttaa työilmapiiriin, työviihtyvyyteen, tuloksellisuuteen sekä työssä jaksamiseen.
Kurssin tavoitteena on perehtyä itsensä johtamisen perustyökaluihin sekä kehittää omia vuorovaikutustaitoja.
Esitietovaatimukset (Opintojakso)
Ei esitietovaatimuksia
Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty (Opintojakso)
Hyväksytty suoritus: Opiskelija osallistuu lähiopetukseen vaaditun määrän, osallistuu aktiivisesti pari- ja ryhmätyöskentelyyn sekä ryhmätyön tekoon. Opiskelija laatii ja palauttaa oppimispäiväkirjan ajoissa.
Hylätty suoritus: Opiskelijan poissaoloraja ylittyy, hän ei osallistu ryhmätyön tekoon tai ei palauta oppimispäiväkirjaa ajoissa.
Aika ja paikka
Toteutus järjestetään ensimmäisen periodin aikana. Lähitapaamisia on noin 9, tämän lisäksi on pienryhmien järjestämiä tapaamsia.
Tenttien ja uusintatenttien ajankohdat
Kurssilla ei ole tenttiä.
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Kurssi katsotaan hyväksytysti suoritetuksi, kun opiskelja on läsnä 80 % tapaamisista ja osallistuu ryhmätyön tekemiseen sekä laatii ja palauttaa oppimispäiväkirjan.
Arviointiasteikko
Hyväksytty/hylätty
Opiskelumuodot ja opetusmenetelmät
pari- ja ryhmäkeskustelut, ryhmätyöt, oppimispäiväkirja
Oppimateriaalit
Suositeltava kirjallisuus: Ole oman elämäsi tähti, opiskelijan opas elämäntaidoista. Löytyy ilmaisena verkkojulkaisuna.
Satu Pihjala: Näin johdat itseäsi
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
Kurssilla on noin 9 lähitapaamista opettajan kanssa. Tämän lisäksi muita tapaamisia pienryhmien lukumäärän mukaan. Osallistumisvelvoite 80 %.
Toteutuksen valinnaiset suoritustavat
Ei ole.
Lisätiedot
Riittävä suomen kielen taito
Arviointikriteerit - hyväksytty/hylätty (Ei käytössä, kts Opintojakson Arviointikriteerit ylempänä)
Hyväksytty: Kurssi katsotaan hyväksytysti suoritetuksi, kun opiskelja on läsnä 80 % tapaamisista ja osallistuu ryhmätyön tekemiseen sekä laatii ja palauttaa oppimispäiväkirjan.
Hylätty: Opiskelija ei ole osallistunut tarpeeksi tapaamisiin, ryhmätyön tekoon eikä ole palauttanut oppimispäiväkirjaa.