Siirry suoraan sisältöön

Terapeuttisen harjoittelun perusteet, ohjattu harjoitteluLaajuus (3 op)

Opintojakson tunnus: 7F00BA23

Opintojakson perustiedot


Laajuus
3 op
Opetuskieli
suomi

Osaamistavoitteet

Opiskelija
- osaa mitata fyysistä kuntoa ja laatia tulosten perusteella yksilöllisen harjoitusohjelman progressio huomioiden
- osaa mitata, arvioida ja analysoida terapeuttisen harjoittelun vaikutuksia
- osaa käyttää ja soveltaa terapeuttisen harjoittelun menetelmiä yksilön terveyden edistämiseksi

Sisältö

- lihasvoimaharjoittelu
- liikkuvuus- ja venyttelyharjoittelu
- liikehallinta
- terveyskunnon mittaaminen epäsuoralla polkupyöräergometritestillä ja kävelytestillä
- terveysliikunnan toteuttaminen

Esitietovaatimukset

Opintojaksolle osallistuminen edellyttää FKM:n tehtävän ja fysioterapian käytännön kokeen hyväksyttyjä suorituksia.

Siirry alkuun