TerveysliikuntaLaajuus (2 op)

Osaamistavoitteet

Opiskelija
- aktivoituu tarkkailemaan omaa arkiaktiivisuuttaan
- ymmärtää terveysliikunnan merkityksen osana omaa hyvinvointiaan
- opiskelija innostuu liikkumaan

Sisältö

- terveysliikunnan verkkotehtäviä eri liikuntamuotoja harjoittaen

Lisätiedot

Tarkat toetutusajankohdat ilmoitetaan myöhemmin elokuussa.